Orale Antidiabetika sind neben dem richtigen Ernährungs- und Bewegungsverhalten wichtige Instrumente zur Regulierung des Blutzuckers.

Dass Sonnenlicht die Laune hebt und der Körper die Sonnenstrahlen, genauer gesagt UVB-Strahlen, für die Bildung von Vitamin D benötigt, ist schon länger bekannt.

Natürlich will man im Urlaub nicht krank werden. Die Reiseapotheke sollte aber auf jeden Fall dabei sein und einige grundsätzliche Dinge enthalten.